Formation Eleven – 09 et 10 Juillet – En ligne 💻
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ELEVEN® – le dernier programme Radical HIIT qui utilise uniquement le poids du corps !
ELEVEN® , notre nouveau programme HIIT, qui utilise une combinaison intelligente d’exercices pliométriques, fonctionnels et sportifs, entrecoupés de blocs de récupération active.
L’adrénaline est l’hormone ultime qui, lorsqu’elle est libérée pendant le cours ELEVEN® , vous aide à brûler les graisses, à remplir votre corps d’endorphines et à repousser les frontières physiques.
ELEVEN® est si efficace qu’il peut être adaptable en tant que programme de 15 ou 30 minutes.
Avec ELEVEN® , vous allez perdre du poids, développer vos muscles et améliorer votre cardio. Nous vous apportons le dernier programme de fitness qui va changer non seulement votre corps, mais aussi votre esprit.
Êtes-vous prêt à relever le défi ?
